{"id":86,"date":"2026-09-01T09:00:00","date_gmt":"2026-09-01T09:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/medicfacilrj.com.br\/artigos\/?p=86"},"modified":"2026-09-01T13:54:45","modified_gmt":"2026-09-01T13:54:45","slug":"riscos-psicossociais-checklist-rh-nr1","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/medicfacilrj.com.br\/artigos\/riscos-psicossociais-checklist-rh-nr1\/","title":{"rendered":"Riscos psicossociais no trabalho: o checklist b\u00e1sico para o RH evitar multas da fiscaliza\u00e7\u00e3o"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Riscos psicossociais s\u00e3o fatores do ambiente de trabalho \u2014 sobrecarga, prazos irreais, falta de suporte da lideran\u00e7a, ass\u00e9dio \u2014 que afetam a sa\u00fade mental do colaborador e que a <a href=\"https:\/\/medicfacilrj.com.br\/artigos\/o-que-a-nr1-exige-saude-mental-riscos-psicossociais\/\">NR-1 passou a exigir que a empresa mapeie e documente<\/a> dentro do Programa de Gerenciamento de Riscos (PGR). Um checklist b\u00e1sico ajuda o RH a organizar essa etapa sem depender de consultoria especializada logo de in\u00edcio.<\/p>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que entra no mapeamento de riscos psicossociais exigido pela NR-1?<\/h2>\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Carga de trabalho e prazos considerados excessivos pela maioria da equipe<\/li><li>N\u00edvel de autonomia do colaborador nas decis\u00f5es da pr\u00f3pria fun\u00e7\u00e3o<\/li><li>Qualidade do suporte oferecido pela lideran\u00e7a direta<\/li><li>Ocorr\u00eancia de ass\u00e9dio moral ou sexual reportada nos canais internos<\/li><li>Jornada de trabalho e frequ\u00eancia de horas extras<\/li><li>Clareza de pap\u00e9is e expectativas dentro da equipe<\/li><\/ul>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como documentar os riscos psicossociais no PGR?<\/h2>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O PGR precisa registrar cada risco identificado, a origem dele (setor, fun\u00e7\u00e3o ou situa\u00e7\u00e3o espec\u00edfica), o grau de exposi\u00e7\u00e3o e as medidas de mitiga\u00e7\u00e3o adotadas. N\u00e3o basta apontar que o risco existe: \u00e9 preciso demonstrar a\u00e7\u00e3o, com prazo e respons\u00e1vel definidos para cada medida.<\/p>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais evid\u00eancias a fiscaliza\u00e7\u00e3o costuma pedir sobre riscos psicossociais?<\/h2>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Al\u00e9m do documento do PGR atualizado, a fiscaliza\u00e7\u00e3o pode solicitar registros de pesquisas internas de clima, atas de reuni\u00e3o sobre o tema, comprova\u00e7\u00e3o de canais de den\u00fancia ativos e evid\u00eancia de que a empresa ofereceu algum tipo de suporte ao colaborador diante dos riscos identificados.<\/p>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Um benef\u00edcio de sa\u00fade conta como medida de mitiga\u00e7\u00e3o de risco psicossocial?<\/h2>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pode contar como parte do conjunto de medidas, desde que documentada como tal. Oferecer acesso r\u00e1pido a atendimento m\u00e9dico e psicol\u00f3gico via telemedicina, por exemplo, \u00e9 uma a\u00e7\u00e3o concreta que a empresa pode registrar no PGR como resposta ao risco identificado \u2014 mas precisa vir acompanhada de outras medidas de gest\u00e3o, como ajuste de carga de trabalho e capacita\u00e7\u00e3o de lideran\u00e7a.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Leia tamb\u00e9m:<\/strong><\/p>\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a href=\"https:\/\/medicfacilrj.com.br\/artigos\/o-que-a-nr1-exige-saude-mental-riscos-psicossociais\/\">O que a NR-1 exige da empresa sobre sa\u00fade mental e riscos psicossociais<\/a><\/li><li><a href=\"https:\/\/medicfacilrj.com.br\/artigos\/fiscalizacao-nr1-o-que-muda-para-rh\/\">Fiscaliza\u00e7\u00e3o da NR-1 j\u00e1 come\u00e7ou: o que muda na rotina de quem cuida de benef\u00edcios<\/a><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Fale com a Medic F\u00e1cil RJ:<\/strong> entenda como a assist\u00eancia \u00e0 sa\u00fade pode compor o conjunto de medidas de mitiga\u00e7\u00e3o de risco psicossocial da sua empresa. <a href=\"https:\/\/medicfacilrj.com.br\/precos.php\">Agendar conversa<\/a><\/p>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Perguntas frequentes<\/h2>\n\n\n<div class=\"schema-faq wp-block-yoast-faq-block\"><div class=\"schema-faq-section\"><strong class=\"schema-faq-question\">O que s\u00e3o riscos psicossociais no trabalho?<\/strong><p class=\"schema-faq-answer\">S\u00e3o fatores do ambiente de trabalho que afetam a sa\u00fade mental do colaborador, como sobrecarga, prazos irreais, falta de suporte da lideran\u00e7a e ass\u00e9dio. A NR-1 exige que sejam mapeados dentro do PGR.<\/p><\/div><div class=\"schema-faq-section\"><strong class=\"schema-faq-question\">Toda empresa precisa ter esse checklist documentado?<\/strong><p class=\"schema-faq-answer\">Sim, toda empresa com empregados CLT precisa manter o PGR atualizado, incluindo o mapeamento de riscos psicossociais, independente do porte.<\/p><\/div><div class=\"schema-faq-section\"><strong class=\"schema-faq-question\">Oferecer telemedicina substitui as outras medidas de mitiga\u00e7\u00e3o?<\/strong><p class=\"schema-faq-answer\">N\u00e3o. Telemedicina pode compor o conjunto de medidas, mas a NR-1 espera a\u00e7\u00e3o sobre a origem do risco tamb\u00e9m, como ajuste de carga de trabalho e capacita\u00e7\u00e3o de lideran\u00e7a.<\/p><\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Um checklist pr\u00e1tico para o RH mapear riscos psicossociais no PGR e reduzir a exposi\u00e7\u00e3o da empresa \u00e0 fiscaliza\u00e7\u00e3o da NR-1.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":182,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-86","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-plano-de-assistencia-empresarial"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t<!-- All in One SEO 5.0.1.1 - aioseo.com -->\n\t<meta name=\"description\" content=\"Um checklist pr\u00e1tico para o RH mapear riscos psicossociais no PGR e reduzir a exposi\u00e7\u00e3o da empresa \u00e0 fiscaliza\u00e7\u00e3o da NR-1.\" \/>\n\t<meta name=\"robots\" content=\"max-image-preview:large\" \/>\n\t<meta name=\"author\" content=\"Medic F\u00e1cil RJ\"\/>\n\t<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/medicfacilrj.com.br\/artigos\/riscos-psicossociais-checklist-rh-nr1\/\" \/>\n\t<meta name=\"generator\" content=\"All in One SEO (AIOSEO) 5.0.1.1\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:site_name\" content=\"Planos de assist\u00eancia em sa\u00fade - Planos de asssist\u00eancia em sa\u00fade no Rio de Janeiro. 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